Smart Life Smart IDEA โดย ทีมงานตัวแม่ FM 90.5 MHz จันทร์ - ศุกร์ เวลา 13:00 - 14:00 น. พฤหัสบดีที่ 12 ตุลาคม 2566 ข่าวฮอต เพลงฮิต เกาะติดกระแส ออนไลน์ By. Jar Jar Young พุธที่ 11 ตุลาคม 2566 รู้จัก Cozy cardio เทรนด์ใหม่ของผู้เริ่มออกกำลังกาย และเชิญเที่ยวงานเพื่อสร้างแรงบันดาลใจสู่ความพอเพียง อังคารที่ 10 ตุลาคม 2566 ไข้ ไอ คืออะไร? มาปรึกษาเภสัชกรร้านยา และจับสัญญาณผู้สูงอายุป่วยซึมเศร้า จันทร์ที่ 9 ตุลาคม 2566 ป่วยเรื้อรังกินพืชผักอะไรดี? และการดูแลคุณแม่หลังคลอด “ด้วยการอยู่เดือน” ตามศาสตร์แพทย์จีน (ตอนที่ 1) ศุกร์ที่ 6 ตุลาคม 2566 เตรียมพร้อมร่างกายก่อนเข้าเทศกาลกิน “เจ” และพาเที่ยวมาเลเซีย เยือนเมืองหลวงกัวลาลัมเปอร์ พฤหัสบดีที่ 5 ตุลาคม 2566 ใส่ใจครอบครัวเหยื่อความรุนแรงอย่างไร? พุธที่ 4 ตุลาคม 2566 "เดินแบกเป้" ฟิตง่ายๆไม่ต้องง้อโรงยิม และลงทุนอะไรดี? ไตรมาสสุดท้ายของปี (ตอน2) อังคารที่ 3 ตุลาคม 2566 ฝนชุกดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรเผ็ดร้อน และอาการแพ้ท้องคุณแม่ตั้งครรภ์หมอจีนช่วยได้ จันทร์ที่ 2 ตุลาคม 2566 ฝนชุกดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรเผ็ดร้อน และอาการแพ้ท้องคุณแม่ตั้งครรภ์หมอจีนช่วยได้ ศุกร์ที่ 29 กันยายน 2566 รู้จักเมนูอาหารที่ช่วยแก้เครียด และปิดท้ายเที่ยวพม่าที่รัฐฉาน เยือนถิ่นไทใหญ่ พฤหัสบดีที่ 28 กันยายน 2566 ตั้งใจมาเดี่ยว เกี่ยวเพลงมาฝาก คัดสรรโดย จา จา ยัง พุธที่ 27 กันยายน 2566 บริหาร "พังผืด" แก้ปวดเมื่อย และเข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายของปี ลงทุนอะไรดี? อังคารที่ 26 กันยายน 2566 บทสรุปสัปดาห์เภสัชกรรมประชาชนได้อะไร? และชวนมารู้จักกับโรคจิตเวชคืออะไร? จันทร์ที่ 25 กันยายน 2566 สมุนไพรพอกเข่า และเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (ตอน 2) ศุกร์ที่ 22 กันยายน 2566 กินอยู่อย่างไรให้ปลอดภัยห่างไกลไข้หวัดในช่วงฤดูฝน และ เที่ยวมัณฑะเลย์ ราชธานีแห่งสุดท้ายของพม่า พฤหัสบดีที่ 21 กันยายน 2566 'พิมพ์จ๋า ยอดบัวงาม' ศิลปินสาวเสียงหวาน และเซ็กซี่ บนเส้นทางในวงการมายา พุธที่ 20 กันยายน 2566 เคล็ดไม่ลับของคนวัย 40+ ที่ต้องการลดน้ำหนัก และบริหารเงินฉบับมนุษย์เงินเดือน อังคารที่ 19 กันยายน 2566 เภสัชช่วยดูแลอาการปวดข้อ จันทร์ที่ 18 กันยายน 2566 สมุนไพรไทยบรรเทาอาการไอ และเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (ตอน 1) ศุกร์ที่ 15 กันยายน 2566 สำรวจโภชนาการจากเมนูอาหารถิ่นในโครงการ 1 จังหวัด 1 เมนู และเที่ยวพุกาม เมืองโบราณมรดกโลก
พุธที่ 11 ตุลาคม 2566 รู้จัก Cozy cardio เทรนด์ใหม่ของผู้เริ่มออกกำลังกาย และเชิญเที่ยวงานเพื่อสร้างแรงบันดาลใจสู่ความพอเพียง
จันทร์ที่ 9 ตุลาคม 2566 ป่วยเรื้อรังกินพืชผักอะไรดี? และการดูแลคุณแม่หลังคลอด “ด้วยการอยู่เดือน” ตามศาสตร์แพทย์จีน (ตอนที่ 1)
ศุกร์ที่ 6 ตุลาคม 2566 เตรียมพร้อมร่างกายก่อนเข้าเทศกาลกิน “เจ” และพาเที่ยวมาเลเซีย เยือนเมืองหลวงกัวลาลัมเปอร์
อังคารที่ 3 ตุลาคม 2566 ฝนชุกดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรเผ็ดร้อน และอาการแพ้ท้องคุณแม่ตั้งครรภ์หมอจีนช่วยได้
จันทร์ที่ 2 ตุลาคม 2566 ฝนชุกดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรเผ็ดร้อน และอาการแพ้ท้องคุณแม่ตั้งครรภ์หมอจีนช่วยได้
ศุกร์ที่ 29 กันยายน 2566 รู้จักเมนูอาหารที่ช่วยแก้เครียด และปิดท้ายเที่ยวพม่าที่รัฐฉาน เยือนถิ่นไทใหญ่
ศุกร์ที่ 22 กันยายน 2566 กินอยู่อย่างไรให้ปลอดภัยห่างไกลไข้หวัดในช่วงฤดูฝน และ เที่ยวมัณฑะเลย์ ราชธานีแห่งสุดท้ายของพม่า
ศุกร์ที่ 15 กันยายน 2566 สำรวจโภชนาการจากเมนูอาหารถิ่นในโครงการ 1 จังหวัด 1 เมนู และเที่ยวพุกาม เมืองโบราณมรดกโลก