Smart Life Smart IDEA โดย ทีมงานตัวแม่ FM 90.5 MHz จันทร์ - ศุกร์ เวลา 13:00 - 14:00 น. อังคารที่ 4 มิถุนายน 2567 ยาระบายช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ!! และชวนรู้จักสมองลำไส้คืออะไร? สำคัญอย่างไร? จันทร์ที่ 3 มิถุนายน 2567 ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทยดูแลสุขภาพในหน้าฝน กับมินท์ป่า ประโยชน์และสรรพคุณทางการแพทย์แผนจีน ศุกร์ที่ 31 พฤษภาคม 2567 กินอาหาร และใช้ชีวิตอย่างไรห่างไกลท้องผูก? และเที่ยว 'จอร์เจีย' สุดขอบเอเชีย (ตอนที่1) พฤหัสบดีที่ 30 พฤษภาคม 2567 รู้จักเชื้อไวรัสที่น่ากลัวกว่าทึ่คิด!! พุธที่ 29 พฤษภาคม 2567 บรรเทาการเจ็บกล้ามเนื้อด้วยลูกกลิ้งโฟม และหลายเรื่องน่ารู้ก่อนลงทุนหุ้นต่างประเทศ อังคารที่ 28 พฤษภาคม 2567 ออฟฟิศซินโดรมกับการเลือกยาแก้ปวดให้เหมาะสม และเมื่อลูกเป็นออทิสติกต้องดูแลอย่างไร? จันทร์ที่ 27 พฤษภาคม 2567 รู้ใช้สมุนไพรไทยกับลูกเดือยประโยชน์ และสรรพคุณทางการแพทย์แผนจีน ศุกร์ที่ 24 พฤษภาคม 2567 เข้าใจให้ลึกซึ้งถ่องแท้เรื่องอาหารหลัก 5 หมู่ และส่งท้ายทริปเที่ยวศรีลังกาที่กรุงโคลัมโบ พฤหัสบดีที่ 23 พฤษภาคม 2567 “ศิริชัย เคเทอริ่ง” ตำนานความอร่อยจากต้นตำรับไก่หมุน “ศิริชัย ไก่ย่าง” พุธที่ 22 พฤษภาคม 2567 ผลวิจัยชี้..ยกเวตเป็นประจำดีต่อสมอง และกับดักที่ทำให้การออมเงินเพื่อวัยเกษียณไม่เป็นตามเป้า อังคารที่ 21 พฤษภาคม 2567 ยาคุมฉุกเฉินป้องกันการตั้งครรภ์ 100% ได้จริงหรือไม่? และวิธีการเคลียร์สารพิษในสมองอีกเกือบ 70% นอกจากการนอนทำอย่างไร? จันทร์ที่ 20 พฤษภาคม 2567 รู้ใช้สมุนไพรไทย และทำอย่างไร? เมื่อนาฬิกาชีวิต “รวน” (ตอน 2) ศุกร์ที่ 17 พฤษภาคม 2567 แนะวิธีเตรียมบุตรหลานให้พร้อมรับเปิดเทอมใหม่ และศรีลังกาประเทศนี้ก็มีป่าซาฟารี พฤหัสบดีที่ 16 พฤษภาคม 2567 ต่อยอดวงดนตรีจากรุ่นสู่รุ่นในยุคโซเชียลเบ่งบาน กับครูจิรวุฒิ และครูขวัญรวี กาญจนะผลิน ทายาทรุ่นที่ 2 และ 3 ของศิลปินแห่งชาติ "สมาน กาญจนะผลิน" พุธที่ 15 พฤษภาคม 2567 ชวนมาออกกำลังกายเพิ่มความฟิตโดยใช้บันไดเป็นตัวช่วย และดูงบการเงิน สิ่งที่นักลงทุน 'ควร' รู้ และ 'ต้อง' รู้ อังคารที่ 14 พฤษภาคม 2567 กิน 'ยาคุมกำเนิด' รักษาสิวได้จริงหรือไม่? และไขข้อสงสัยภายหลังฉีดวัคซีนโควิด 19 จะเกิดอะไรขึ้นได้บ้าง? จันทร์ที่ 13 พฤษภาคม 2567 รู้ใช้สมุนไพรไทย และทำอย่างไรเมื่อนาฬิกาชีวิต 'รวน' ศุกร์ที่ 10 พฤษภาคม 2567 นอนหลับอย่างไรให้มีคุณภาพ? และชวนเที่ยว นูวารา เอลิยา “Little England” แห่งศรีลังกา พฤหัสบดีที่ 9 พฤษภาคม 2567 “ชวนมาเที่ยวกิน ฟิน กับผลไม้เมืองจันท์ และชวนมาสัมผัสฤดูแห่งความสุข ณ มหานครผลไม้” พุธที่ 8 พฤษภาคม 2567 ชีวิตยืนยาวเพียงขึ้นลงบันใด และจับคู่คนแปลกหน้าช่วยประหยัด เทรนด์มาแรงในจีน
อังคารที่ 4 มิถุนายน 2567 ยาระบายช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ!! และชวนรู้จักสมองลำไส้คืออะไร? สำคัญอย่างไร?
จันทร์ที่ 3 มิถุนายน 2567 ภูมิปัญญาแพทย์แผนไทยดูแลสุขภาพในหน้าฝน กับมินท์ป่า ประโยชน์และสรรพคุณทางการแพทย์แผนจีน
ศุกร์ที่ 31 พฤษภาคม 2567 กินอาหาร และใช้ชีวิตอย่างไรห่างไกลท้องผูก? และเที่ยว 'จอร์เจีย' สุดขอบเอเชีย (ตอนที่1)
พุธที่ 29 พฤษภาคม 2567 บรรเทาการเจ็บกล้ามเนื้อด้วยลูกกลิ้งโฟม และหลายเรื่องน่ารู้ก่อนลงทุนหุ้นต่างประเทศ
อังคารที่ 28 พฤษภาคม 2567 ออฟฟิศซินโดรมกับการเลือกยาแก้ปวดให้เหมาะสม และเมื่อลูกเป็นออทิสติกต้องดูแลอย่างไร?
ศุกร์ที่ 24 พฤษภาคม 2567 เข้าใจให้ลึกซึ้งถ่องแท้เรื่องอาหารหลัก 5 หมู่ และส่งท้ายทริปเที่ยวศรีลังกาที่กรุงโคลัมโบ
พุธที่ 22 พฤษภาคม 2567 ผลวิจัยชี้..ยกเวตเป็นประจำดีต่อสมอง และกับดักที่ทำให้การออมเงินเพื่อวัยเกษียณไม่เป็นตามเป้า
อังคารที่ 21 พฤษภาคม 2567 ยาคุมฉุกเฉินป้องกันการตั้งครรภ์ 100% ได้จริงหรือไม่? และวิธีการเคลียร์สารพิษในสมองอีกเกือบ 70% นอกจากการนอนทำอย่างไร?
ศุกร์ที่ 17 พฤษภาคม 2567 แนะวิธีเตรียมบุตรหลานให้พร้อมรับเปิดเทอมใหม่ และศรีลังกาประเทศนี้ก็มีป่าซาฟารี
พฤหัสบดีที่ 16 พฤษภาคม 2567 ต่อยอดวงดนตรีจากรุ่นสู่รุ่นในยุคโซเชียลเบ่งบาน กับครูจิรวุฒิ และครูขวัญรวี กาญจนะผลิน ทายาทรุ่นที่ 2 และ 3 ของศิลปินแห่งชาติ "สมาน กาญจนะผลิน"
พุธที่ 15 พฤษภาคม 2567 ชวนมาออกกำลังกายเพิ่มความฟิตโดยใช้บันไดเป็นตัวช่วย และดูงบการเงิน สิ่งที่นักลงทุน 'ควร' รู้ และ 'ต้อง' รู้
อังคารที่ 14 พฤษภาคม 2567 กิน 'ยาคุมกำเนิด' รักษาสิวได้จริงหรือไม่? และไขข้อสงสัยภายหลังฉีดวัคซีนโควิด 19 จะเกิดอะไรขึ้นได้บ้าง?
ศุกร์ที่ 10 พฤษภาคม 2567 นอนหลับอย่างไรให้มีคุณภาพ? และชวนเที่ยว นูวารา เอลิยา “Little England” แห่งศรีลังกา
พฤหัสบดีที่ 9 พฤษภาคม 2567 “ชวนมาเที่ยวกิน ฟิน กับผลไม้เมืองจันท์ และชวนมาสัมผัสฤดูแห่งความสุข ณ มหานครผลไม้”