สถานการณ์ในประเทศ

ผลการศึกษาขององค์การอนามัยโลก จากการบันทึกกิจกรรมของประชากรจำนวน 1,900 ล้านคน ใน 168 ประเทศทั่วโลก ระหว่างปี 2559 พบว่า ประชาชนในประเทศร่ำรวย มีความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายขึ้น และใช้ชีวิตแบบนั่งๆ นอนๆ ทำให้ประชากรในวัยผู้ใหญ่ จำนวนกว่า 1,400 ล้านคนทั่วโลก ตกอยู่ในภาวะเสี่ยงอันตรายจากโรคร้ายแรง เช่น หัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง หากยังไม่ยอมออกกำลังกาย จากการศึกษาเรื่องการออกกำลังกายของวารสารแลนเซต โกลบอลเฮลธ์ พบว่าการ ออกกำลังกายที่ไม่เพียงพอ นำไปสู่ความเสี่ยงของการเกิดโรคร้ายต่างๆ ทั้งยังมีผลเสีย กับสุขภาพจิตและคุณภาพชีวิตด้วย องค์การอนามัยโลกแนะนำประชากรในวัยผู้ใหญ่ให้ออกกำลังอย่างเหมาะสมเป็นเวลา อย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที เช่น เดิน ว่ายน้ำ หรือขี่จักรยาน หรือออกกำลังกายอย่างหนักเป็นเวลา 75 นาที เช่น การวิ่ง หรือกีฬาประเภททีม จากการศึกษาหลายประเทศทั่วโลก พบว่าในคูเวต อเมริกันซามัว ซาอุดีอาระเบีย และอิรัก มีผู้ใหญ่กว่าครึ่งที่จัดอยู่ในขั้น ไม่ค่อยออกกำลังกาย นอกจากนี้ ยังพบว่าเทคโนโลยีสมัยใหม่ ทำให้คนเราใช้ชีวิตสะดวก สบายขึ้นและมีกิจกรรมน้อยลง เช่น การใช้ลิฟต์แทนการขึ้นลงบันได และเดินทางโดยรถยนต์ ส่วนผู้หญิงหลายคนต้องดูแลบ้านและเลี้ยงลูก จนไม่มีเวลาออกกำลังกาย