ข่าวประชาสัมพันธ์

     ในปัจจุบัน สิ่งอำนวยความสะดวกในชีวิตประจำวันของเรามีมากมายหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น เก้าอี้นวด หรือโซฟาที่สามารถปรับระดับได้อัตโนมัติ ซึ่ง เฟอร์นิเจอร์ เหล่านี้เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คนเกิดความสบายและมีความรู้สึกไม่อยากลุก ไม่อยากขยับตัว ไม่อยากออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายเริ่มมีน้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้น และเป็นสาเหตุของความอ้วน ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมามากมาย ซึ่งหนึ่งในโรคยอดนิยมนั้นก็คือ โรคเบาหวาน

     โรคเบาหวานนั้น เป็นโรคที่คนส่วนใหญ่คิดว่าจะต้องเกิดขึ้นกับคนอ้วนเท่านั้น ความจริงแล้วโรคเบาหวานนั้นไม่ได้จำกัดว่าจะต้องเกิดขึ้นในกลุ่มคนที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐานเพียงอย่างเดียว เพราะคนที่มีสัดส่วนที่สมส่วนก็สามารถมีโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานได้เช่นกัน เพราะสาเหตุของโรคเบาหวานนั้น เกิดจากการทานอาหาร กรรมพันธุ์ และยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานได้เช่นกัน เพียงแต่กลุ่มคนที่มีน้ำหนักเกินหรือไม่มีการออกกำลังกายมีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานได้มากกว่าเท่านั้นเอง

     โรคเบาหวานนั้น เป็นภาวะที่มีน้ำตาลในเลือดสูงเกินปกติเป็นเวลานาน อาจจะเกิดได้จากอินซูลินในร่างกายทำงานผิดปกติ หรือมีประสิทธิภาพลดลง ทำให้ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ ซึ่งปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคเบาหวาน ได้แก่

1. กรรมพันธุ์ โรคเบาหวานนั้นเป็นโรคที่สามารถสืบทอดได้จากกรรมพันธุ์ แต่ไม่ใช่โรคที่สามารถสืบทอดได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ ทั้งนี้ผู้ที่มีกรรมพันธุ์เป็นโรคเบาหวานก็จะมีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานได้ง่ายกว่า ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเอง และการเลือกทานอาหาร นอกจากนั้นยังควรหมั่นตรวจสุขภาพร่างกายของตัวเองอยู่ตลอดเวลาอีกด้วย

2. น้ำหนักตัว การที่น้ำหนักตัวเพิ่มมากขึ้นนั้น จะมีความเสี่ยงอย่างมากที่จะทำให้เกิดการดื้ออินซูลินได้ ซึ่งการดื้ออินซูลินนี้จะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มมากขึ้นทำให้เกิดโรคเบาหวาน และเมื่อร่างกายมีน้ำหนักตัวเยอะ การเผาผลาญย่อมเกิดขึ้นได้ยากมากขึ้น ทำให้ร่างกายไม่ได้มีการดึงน้ำตาลไปใช้ ก็ยิ่งทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เพิ่มมากขึ้น



3. อายุ อายุที่มากขึ้นทำให้ระบบการทำงานและการเผาผลาญต่าง ๆ ในร่างกายมีประสิทธิภาพในการทำงานที่ลดลง สาเหตุนี้จึงทำให้ร่างกายไม่สามารถดึงน้ำตาลไปใช้ได้อย่างเหมาะสม ทำให้เกิดภาวะความเสี่ยงโรคเบาหวาน

4. การตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์นั้นจะมีการสร้างฮอร์โมนหลากหลายชนิดขึ้นมาเพื่อเสริมสร้างทารกในครรภ์ และฮอร์โมนเหล่านั้น มีฤทธิ์ต่อต้านการทำงานของอินซูลิน ทำให้เสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานสูงมาก

5.การได้รับยา ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ ยาขับปัสสาวะ ยาคุมกำเนิด ยาเหล่านี้บางตัวก็ส่งผลให้มีน้ำตาลในเลือดสูงมากขึ้น หรือส่งผลให้การตอบสนองของอินซูลินลดลง ทำให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคเบาหวานได้

     การตรวจสอบว่าตัวเองนั้น เป็นโรคเบาหวานแล้วหรือยัง สามารถสังเกตอาการต่าง ๆ เบื้องต้นได้ง่าย ๆ คือ
1. หิวน้ำบ่อย
2. น้ำหนักตัวลดลงโยไม่มีสาเหตุ
3. คันตามตัว
4. มีกลิ่นปาก
5. มดขึ้นปัสสาวะ

     ในการรักษาโรคเบาหวานในปัจจุบันเป็นการให้ยารักษาและการฉีดอินซูลินเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งผู้ป่วยที่มีอาการเริ่มแรก อาจจะไม่ต้องรับการรักษา อาจจะใช้เป็นการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ควบคุมน้ำหนัก แต่หากปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้แล้วอาการยังไม่ดีขึ้น แพทย์จึงจะทำการฉีดอินซูลินและยาให้ นอกจากนี้ ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานควรระมัดระวังอย่างมากไม่ให้ร่างกายเกิดบาดแผล เพราะผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้นจะสามารถรักษาแผลให้หายได้ช้ากว่าคนทั่วไป หรือในผู้ป่วยบางคนบาดแผลนั้นอาจจะลุกลามหรือติดเชื้อได้

     ถึงแม้ว่าเฟอร์นิเจอร์จะมีผลให้เราเกิดความรู้สึกขี้เกียจ หรือไม่อยากขยับตัวออกจากความสบาย ตามที่กล่าวไปข้างต้นแล้วนั้น แต่หากเราเลือกประยุกต์ใช้เฟอร์นิเจอร์เหล่านั้นให้เป็นประโยชน์ เราสามารถใช้เฟอร์นิเจอร์เหล่านั้นมาใช้ในการออกกำลังกายได้ เช่น Sofa Workout เป็นต้น แต่เฟอร์นิเจอร์ที่เราจะเลือกใช้ก็ควรจะเป็นเฟอร์นิเจอร์ที่ผลิตจากวัสดุคุณภาพ ได้รับการรับรองมาตรฐานการผลิตระดับสากล หรือลองเข้ามาเลือกซื้อเฟอร์นิเจอร์ได้ที่ https://ofisu.co.th/ ที่มีเฟอร์นิเจอร์ให้เลือกมากมายหลายรูปแบบ เพื่อให้สามารถประยุกต์ใช้ในการออกกำลังกายได้ และเพิ่มความสะดวกสบายได้อีกด้วย.